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糖尿病眼病的預防與護理

時間:2021-09-15 11:41人氣:來源: 糖友之家
眼病是糖尿病并發癥的多發病,哪些人是糖尿病眼病的高危人群呢?
 
1、糖尿病長期控制不好者。高血糖持續時間長,容易引起糖尿病眼病。
 
2、病史較長的患者。臨床上很多糖尿病患者在確診前已有多年病史,還有出現眼病并發癥時才發現糖尿病的。
 
3、妊娠期糖尿病患者。建議這類患者每3個月檢查眼底1次。
 
4、高血壓患者。特別是血糖波動較大的患者;還包括同時口服避孕藥丸、吸煙等患者。
 
5、胰島素依賴型的糖尿病人。這類患者發病早、病情重,容易患眼病。
 
6、低齡患者。確診年齡為19歲以前者,7%的病人10年后將發生糖尿病眼病。確診年齡為20—39歲者,10%的病人10年后發生糖尿病性眼睛病變。
 
 
糖尿病眼病容易引起哪些疾???
 
 
糖尿病能引起以下幾種類型的眼病,提醒糖友注意預防。
 
1.糖尿病性白內障
 
眼球內的晶狀體隨著人年齡的增長,會變得越來越混濁,從而造成視力不清甚至失明,這就是白內障。糖尿病性白內障包括真性糖尿病性白內障和糖尿病的老年性白內障。青少年糖尿病患者并發的白內障叫作真性糖尿病性白內障。這種病癥在臨床上并不多見。其發病的臨床表現通常是患者雙眼發病,而且病情發展迅速。這類病人的白內障可在數日、甚至在48小時之內完全成熟。老年人患糖尿病后,會加重和加快其晶狀體混濁的程度和速度,從而發生糖尿病的老年性白內障。
 
2.糖尿病性屈光改變
 
在糖尿病發病急驟或病情突然加重的情況下,由于血糖的增高,會引起房水滲透壓的減低,使患者突然發生近視。經過治療后,病人的血糖顯著降低時,又可出現遠視。近視和遠視又常常伴有散光,這都是由于病人眼部的屈光改變所造成的。屈光改變一般都是暫時性的,無需佩戴眼鏡,待血糖得到滿意的控制后,??苫謴偷皆瓉淼那馑?。但此病的發病特點是發生快,恢復慢。
 
3.糖尿病性虹膜睫狀炎
 
有些糖尿病患者特別是青少年糖尿病患者可發生眼痛、眼紅、怕光流淚、視物模糊等急性虹膜睫狀炎的癥狀。
 
4.糖尿病麻痹性斜視
 
有些糖尿病患者可出現視物成雙復視、眼球運動受限、眩暈及步態不穩等麻痹性斜視癥狀。此病一旦發生,通常需要1—2個月,甚至更長一段時間方能恢復正常。
 
5.糖尿病性視網膜病變
 
微血管病變是糖尿病的慢性并發癥之一。而糖尿病視網膜病變是微血管病變的主要表現。
 
6.糖尿病性青光眼
 
此病發生后,可有眼壓升高,并可在虹膜周邊出現花環狀的新生血管網。由于血管壁很薄,常使眼部前房反復發生出血,且出血難于吸收。
 
 
 
如何預防糖尿病眼???
 
嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。
 
應該教育病人,讓他們了解到在糖尿病病人中,眼部并發癥是常見的,它可以嚴重地影響視力,且在視力正常時可能已經發生了并發癥。對眼部并發癥早期發現及合理治療,可以大大減少因糖尿病眼部并發癥而引起的失明。
 
糖尿病人年齡在10~30歲,應在確診為糖尿病后第5年到醫院眼科做全面檢查;若年齡大于30歲,則應在確診時就開始到醫院眼科做全面檢查。以后每年復查1次,但有視網膜病變者,應每年復查數次;無視網膜病變者,可以間隔稍多一些時間復查。
 
糖尿病婦女,應在計劃懷孕前12個月內到醫院檢查眼底。懷孕后應于第l孕期內再進行眼底檢查,以后定期復查。
 
如有下列情況,應立即請眼科醫生會診。不能解釋的眼部癥狀,戴眼鏡后視力減退,眼壓增高,視網膜病變,特別是增殖性視網膜病變,其他眼科病變可以危及視力時,黃斑水腫。
 
 
 
糖尿病眼病患者的飲食注意
 
一、很多糖尿病并發癥患者,建議不要吃含糖量高的水果、飲料等,血糖如果控制較好,水果可以適當吃一些,但切忌不要過量,并且一定要計算在每天的總熱量中。
 
二、控制體重。每天計算總熱量,不要超標。平衡飲食,蛋白質占總熱量15%左右,脂肪達25%,碳水化合物占65%左右均可。油類食物以植物油為主,常見的有花生油、豆油、菜子油等,這些油類能減少血脂的升高。盡量不用動物油,不吃含膽固醇高的食物,如蛋黃等。
 
三、糖尿病并發癥中,糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血,是因為陰虛肝熱引起,所以要以滋陰清肝熱的食品為主,常見的主食有豆類、玉米面、蕎麥面;而蔬菜應以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等。
 
四、糖尿病并發癥患者切忌辛辣食品,辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃,容易引起血糖升高,導致病情加重。此外,科學表明,每天吃一個西紅柿,能有效防止眼底出血。
 
以上是糖尿病并發癥患者,特別是糖尿病眼病患者的一些飲食禁忌,病人務必要牢記。合理的飲食和保健對并發癥的控制有重要的作用,反之,對可能導致嚴重的后果。
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